정보
- ISBN : 9788955966169
- 출판사 : 한언
- 출판일 : 20020131
- 저자 : 알렌 카(Allen Carr)
요약
● 전세계를 강타한 알렌 카의 담배를 단번에 딱! 끊는 방법 금연 테라피에서의 현장 경험과 독자들의 피드백을 바탕으로 출간된 책이다. 담배를 끊는 과정에 있는 사람이라면 마음을 다시 다지기 위해서, 금연을 시작하려는 사람이라면 보다 확실하게 의지를 굳히기 위해서, 이 핑계 저 핑계를 대며 담배끊기를 망설이는 사람이라면 더 이상 변명하지 못하게 하기 위해서 반드시 읽어야 할 책이다. 금연을 시도한 과정의 사람들이 흡연을 계속하기 위해 내놓았을만한 흡연의 필요성이 이유없음을 조목조목 알려주고 있다.
전 세계를 강타한 알렌 카의STOP! SMOKING(스탑 스모킹). 33년 동안 하루 평균 4갑 이상의 담배를 피우고 수없이 금연에 도전했다가 번번이 실패를 맛본 저자가, 어느 날 갑자기 고통 없이 즐겁게 담배를 딱 끊을 수 있었던 비결에 대해 전한다. 금연을 시도한 과정의 사람들이 흡연을 계속하기 위해…
STOP! SMOKING 스탑 스모킹
리뷰
4.0 정-정 좋아용 2021.01.22
5.0 신-진 좋아요좋아요좋아요 2020.03.15
5.0 신-준 벌써 5년차… 영광의 상징 나의금연을 성공시켜준 책 보관용 구매 2019.12.25
5.0 박-정 확실한 금연효과!!! 2019.09.21
5.0 김-형 오 지금 읽고있는데 괜찮은것같아요 2019.09.16
5.0 여-민 금연을 준비하시는 분들께 좋은 책 입니다 2019.08.31
5.0 신-선 좋아요 2017.07.24
5.0 이-례 이거읽고 담배끊었어요 2017.02.26
5.0 신-숙 남편이 금연 결정을 하고 사달래서 구입했어요. 제발 좀 효과 봤음 좋겠네요. 2017.02.09
3.0 장-재 책 좀 읽어보고 작성하겠습니다 2017.01.02
5.0 김-진 해비스모커 였던 지인이 이책을 단숨에 읽고 금연하였다는 얘기에 바로 구매해 신랑께 선물했습니다 2016.12.12
5.0 박-하 끊어야합니다! 2016.11.01
5.0 백-훈 아버지 올해는 금연 성공하실 수 있도록 신년 책선물 해드렸습니다꼭 성공하시길! 2016.01.28
4.5 황-문 정독하면 무조건 금연 성공!!! 2015.10.15
3.75 조-석 마음을 상당히 편하게 해주는 내용입니다. 금연에 커다란 도움이 됩니다. 2015.03.03
4.5 박-진 선물했습니다! 금연에 도움될것같아요 2015.02.07
5.0 공-훈 현재 25일째 금연중, 여러사람들의 추천으로 구입한 책, 평생금연으로 갈 것입니다. 2014.12.08
5.0 정-숙 금연에 확실히 도움이 됩니다. 2014.02.03