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초집중

정보

  • ISBN : 9791135485121
  • 출판사 : 안드로메디안
  • 출판일 : 20200722
  • 저자 : 니르 이얄(니르 이얄 Nir Eyal)

요약

● 애덤 그랜트, 제임스 클리어, 마크 맨슨, 조너선 하이트 등세계 최고의 멘토들이 21세기 필수 능력이라 말하는 초집중행복하고 성공한 인생을 살고 싶다면? 이제는 초집중이다! 넷플릭스, 유튜브, 스마트폰 등 수많은 방해물이 있겠지만 결코 그것들이 집중을 못하는 근본적인 원인은 아니다. 저자 니르 이얄 또한 비슷한 경험을 했기에 자신의 개인적 사례를 솔직하게 공개한다. 고객이 빈번하게 사용하게 만드는 습관 형성 제품 만드는 방법을 훅 이론으로 공개했던 저자 또한 넷플릭스를 즐기고 소셜 네트워크를 애용한다. 그러나 이 제품들에 빠진 탓에 딸과의 소중한 시간을 보내지 못하고 그런 자신의 모습에 큰 충격을 받는다. 다시는 그러지 않기 위해 디지털 기기를 모조리 배제하였지만 여전히 그는 여전히 딴짓을 했고 이내…


애덤 그랜트, 제임스 클리어, 마크 맨슨, 조너선 하이트 같은 세계 최고 멘토들이 강력 추천하는 책!세계 최고의 멘토들이 극찬한 원하는 인생을 사는 비결은 바로 초집중 당신의 숨겨진 초능력을 발휘할 때가 왔다! 초집중을 돕는 강력한 툴도 함께 제공!

세계적인 베스트셀러의 저자 니르 이얄은 전작…


초집중


리뷰

5.0 차-철 아직 읽는중 입니다 2021.05.06
5.0 강- 좋아요 2021.04.24
5.0 양-정 내용이 너무 좋습니다 2021.03.12
1.0 손-옥 내용이 영 기대이하입니다. 2021.02.26
5.0 김-진 꼭 읽어보고 싶었던 책이에요 2021.01.24
5.0 남-욱 좋은책이네유 2021.01.19
5.0 예-정 좋습니다. 2021.01.12
5.0 이-현 집중력이 흐려지는 시대에 필요한 책 2021.01.11
5.0 박-영 초집중해서 꼭꼭 씹어 내것으로 만들고 싶은 책 2021.01.10
5.0 권-미 책 내용이 너무 좋아요. 다른 책들은 이론적인 내용만 알려준다면 이 책은 실천 방법까지 자세하게 알려주고 워크북도 제공해요. 2021.01.09
5.0 정-용 지금 읽고있는데 괜찮은것 같아욤 2021.01.06
5.0 김-식 겨울도 독서의 겨정.지식을 담아야죠 2020.12.28
5.0 김-수 재밌네요 2020.11.28
5.0 장-덕 좋아요 2020.10.17
5.0 민-희 내용이 좋네요. 2020.10.11
5.0 박-언 잘 받았습니다 감사합니다 2020.10.10
5.0 고-태 … 2020.10.10
5.0 이-서 잘 읽겠습니다 2020.09.23