정보
- ISBN : 9791190640053
- 출판사 : 조선일보CS본부
- 출판일 : 20210325
- 저자 : 조선일보 CS본부
요약
● 조선일보가 만든 [뇌 건강 노트]로 인지 능력과 자신감을 높여 보세요!한국신문협회“뇌 과학적으로 입증된 신문 읽기의 효과!한 달 간 신문을 읽으면 주의 집중력이 좋아진다.”[종이신문과 뇌 활성화 상관관계 분석] 2020, 한소원 서울대 심리학과 연구팀대한민국 치매 주치의 박주홍 박사“뇌는 고민을 통해 자극받고 발달한다.매일 30분씩 익숙하지 않은 뇌 활동을 하면 치매 예방에 도움이 된다.”[나는 당신이 오래 기억했으면 좋겠습니다] 2020, 비타북스조선일보“치매는 70대부터 급속히 늘어난다.치매 예방 활동은 최소 40대 후반과 50대부터 시작해야 한다.”2018년 6월 19일자헬스조선“손 글씨 쓸 일 없는 현대인, 뇌 기억 저장 능력 떨어진다.”2018년 3월 27일자신문 읽기·베껴 쓰기·외국어 공부·뇌 운…
조선일보가 만든 〈뇌 건강 노트〉로 인지 능력과 자신감을 높여 보세요![치매 예방에 도움을 주는 뇌 건강 노트]는 뇌를 효율적으로 단련하고 치매를 예방하기 위한 주 5회 학습으로 구성됐습니다. 9주 동안 꾸준히 뇌 운동을 해보세요. 신문 읽기, 베껴 쓰기, 외국어 공부, 뇌 운동을 한 권에 할 수 있습니다….
치매 예방에 도움을 주는 뇌 건강 노트