정보
- ISBN : 9791190299923
- 출판사 : 피카(FIKA)
- 출판일 : 20230710
- 저자 : 에노모토 히로아키
요약
● “인간의 기본적 욕구 중 가장 높은 단계는 인정받고자 하는 욕구다!” 에이브러햄 매슬로 누구나 가졌지만 아무도 찾지 못한 내 안의 진짜 마음 인정욕구를 이해하는 심리 수업
인간에게 본능이라 말할 수 있는 욕구가 무엇일까? 바로 인정받고자 하는 욕구다. 사람은 누구나 인정받고 싶은 마음이 있다. 하지만 그 인정받고 싶은 마음은 사람마다 아주 다양한 모습으로 나타난다. 인간관계에서 사이가 어색해지는 게 싫어서 무조건 참는 사람, 끊임없이 자신을 어필하는 사람, 지나친 자기애로 똘똘 뭉쳐 있는 사람, 필요 이상으로 모든 것을 책임지는 사람…. 지금까지 개인의 성향이라고 보았던 이런 모습은 사실 모두 인정욕구 때문이다. 심리학적으로 인간은 타인에게 인정받으면서 자신의 존재 가치를 확인한다. 그런 면에서 인정욕구는 인간이 살아가는 데 꼭 필요한 심리적 욕구다. 문제는 인정욕구를 제대로 충족하지 못하는 데에서 발생한다. 이 책은 인간의 당연한 욕구이지만 건강하게 채우지 못하는 사람들의 이야기를 다루면서 인정욕구가 도대체 무엇이고, 인정욕구가 과하거나 부족하면 발생하는 문제행동에 대해 이야기한다. 나아가 인정욕구의 과잉을 조장하는 현대 사회의 세태도 살피고, 마지막 장에서는 인정욕구를 조절하는 방법까지 알려준다. 인정욕구는 누구나 있고, 반드시 필요하다. 하지만 잘하고자 하는 노력도, 인정받고 싶은 마음도 과하면 독이 된다. 이 책은 인정중독에 빠져 인정욕구에 휘둘리는 이들을 남이 아닌 나로 건강하게 살아갈 수 있도록 도울 것이다.
#인정욕구
리뷰
o*** 인정받는 데 관심없다, 하시는 분들께 솔직할 수 있는 시간을 선사합니다. 2023-07-12 16:34:38.995379
b*** 인정욕구를 버리라는 흔한 교훈이 아닌 인정욕구를 이용하고 지배하라는 내용이 정말 와닿았습니다! 2023-07-07 14:07:43.244134
c*** 일을 잘 해야된다는 강박감과, 부모님을 비롯한 주변인을 실망시켜드리고 싶지 않은 착한아이 콤플렉스가 있었는데, 그런 것들이 모두 인정욕구라는 것을 깨닫게 되었습니다. 인정욕구가 비단 나쁜 것만이 아니라 그것을 통해 더 성장할 수 있다는 사실을 알게 되어 기쁩니다. 저처럼 강박이 있는 분들께 꼭 읽어보라고 권면하고 싶습니다. 2023-07-06 13:39:12.518752